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Sobre a importância da prática individual

No meio da pandemia fomos impossibilitados de praticar em nossos Dojo´s e obrigados a ficarmos em casa. Isso nos possibilitou um novo olhar para a prática e refletir sobre a importância do Hitori Geiko, o treinamento individual, e suas inúmeras possibilidades. Aqui é uma série de vídeos produzidos para ajudar você na sua pesquisa e formação do seu próprio treino

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